Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 octobre 2019
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3401 kcal
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Gras: 83,30g | Prot: 225,82g | Glu: 494,87g.
Petit Déjeuner: Quest S'mores Protein Bar, Quest S'mores Protein Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Pears. Déjeuner: Fresh Pasta (Cooked) , Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar, Think High Protein Bar Brownie Crunch, Sugared or Glazed Doughnuts. Dîner: Navels Oranges , ConAgra Foods Egg Beaters, Trout Brand Apple. Snacks/Autre: Pumpkin Cake with Icing. plus...
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3498 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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 Commentaires
17 oct. 19 par le membre: John10251
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Another drop? Are you lopping off appendages or something?
18 oct. 19 par le membre: LZenn
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Haha, I had another today too, this is my weigh in from yesterday.
18 oct. 19 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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