Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2019
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3088 kcal
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Gras: 79,93g | Prot: 202,19g | Glu: 433,83g.
Petit Déjeuner: Little Caesars Crazy Bread, 1% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, ConAgra Foods Egg Beaters, Sugared or Glazed Doughnuts . Déjeuner: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Oatmega Chocolate Mint Protein Bar, Little Caesars Deep Dish Pepperoni Pizza, Apples , Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas. Dîner: Plant Fusion Plant Fusion Lean, ConAgra Foods Egg Beaters, Fiber One Protein One Chocolate Fudge Bar, ConAgra Foods Egg Beaters. Snacks/Autre: Pickles, Pepperidge Farm Soft Baked Sugar Cookies, Bananas , Sugared or Glazed Doughnuts. plus...
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3486 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 4 heures, Repos - 10 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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 Commentaires
18 oct. 19 par le membre: John10251
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Shave your head? LOL Sorry - just giving you a hard time. You're awesome man. :)
18 oct. 19 par le membre: LZenn
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18 oct. 19 par le membre: -Diablo
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Historique de poids de -Diablo
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