Journal de Kenna Morton, 28 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2019
51,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2146 kcal Gras: 95,57g | Prot: 56,20g | Glu: 273,76g.   Petit Déjeuner: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, NoSalt Nosalt, Food Club Large Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Collation: Trader Joe's Honeycrisp Apple. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Ice Cream, Great Value Traditional Apple Pie, McDonald's French Fries (Small), Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Dîner: Tillamook Sharp Cheddar Cheese Slices, Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Honeycrisp Apples, Baked Potato Soup. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine


Commentaires 
Good morning 🤗 
28 oct. 19 par le membre: Mjohum69

     
 

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