Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2019
|
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,8 kg.
Reste à parcourir: 32,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 49,45g | Prot: 65,96g | Glu: 133,90g.
Petit Déjeuner: Кофе, Valio Молоко 0%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Батон, Яичница. Déjeuner: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семга Слабосоленая. Dîner: Good Food Инжир Сушеный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Valio Питьевой Йогурт Черешня 0,4%. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
 Commentaires
01 nov. 19 par le membre: DmitryShum
|
Да не очень -то здорово. За месяц я не похудела. Топчусь на месте вокруг одних цифр
01 nov. 19 par le membre: alenalayer
|
А сколько вы едите калорий? Давно смотрю на ваши цифры и у вас они не меняются вообще
01 nov. 19 par le membre: rufakg
|
Туда-сюда одно и то же, почему не хотите что то менять?
01 nov. 19 par le membre: rufakg
|
Ооо. У маня тайный наблюдатель ☺️ Привет,
Посмотрела Ваш дневник. Ну я ем не на 1000. На 1500-1700 примерно. Наверное , мне пока и так хорошо, поэтому не меняют ничего. Не растёт : и то хорошо 🤣
01 nov. 19 par le membre: alenalayer
|
На 1000 стараюсь не есть, но сложно. А вы наверно не так сильно хотите похудеть если устраивают такие качели) но вообще странно что с таким весом на такой калорийности не снижается, небольшая же🧐
01 nov. 19 par le membre: rufakg
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alenalayer
|