Journal de j.grandin, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
1640 kcal Gras: 42,68g | Prot: 59,53g | Glu: 255,63g.   Petit Déjeuner: Delisse Lait Demi Écrémé, Brioche, Café. Déjeuner: Riz au Lait, Barilla Pâte, Compote de Pommes avec le Sucre, Oeuf sur le Plat. Dîner: Compote de Pommes avec le Sucre, Riz au Lait, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Poire (Cuit ou en Conserve), Le Gaulois Poulet au Paprika. plus...
2191 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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