Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 novembre 2019
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50,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1384 kcal
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Gras: 54,34g | Prot: 59,80g | Glu: 161,32g.
Petit Déjeuner: Simply Perfect Yellow Potatoes, Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Food Club Large Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Déjeuner: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Wheat Montana Milled Flax Seed, Ranch Granola, Driscoll's Blueberries, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Vanilla, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. Dîner: Baby Spinach, Carrots, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Jicama, Nabisco Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Market Pantry Half & Half, Boar's Head Baby Swiss Cheese, Potato and Cheese Soup, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Delallo Quartered & Marinated Artichoke Hearts, Pure Leaf Honey Green Tea. Snacks/Autre: Krusteaz Gingerbread Cake & Cookie Mix. plus...
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1902 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Épicerie - 1 heure, Etudier - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 30 minutes, Nettoyage - 1 heure, Shopping - 1 heure. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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