Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 novembre 2019
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66,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 32,77g | Prot: 131,18g | Glu: 185,62g.
Petit Déjeuner: Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amande-Vanille, Gerblé Sablé Coco Cacao au Sirop d'agave, Taillefine Fromage Blanc 0%, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Gayelord Hauser Carré Transit, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Cora Barres Céréales Figue, Senseo Café Classique, Heudebert Biscottes Forme +, Activia Activia 0% Nature, Lotus Speculoos (7,5g), Wasa Fibres. Déjeuner: Senseo Café Classique , Taillefine Fromage Blanc 0%, Findus Dos de Cabillaud, Prozis Whey+Fibre Vanilla Flavour, Oignons, Taillefine Fromage Blanc 0%, Marie Poulet Basquaise Riz Cuisiné aux Tomates, Maître Prunille Amandes Decortiguees Bio, Maître Prunille Noisettes Décortiquées, Bio Cora Baies de Goji, Activia Activia 0% Nature. Dîner: Findus Dos de Cabillaud, Oignons, Cora Légumes Vapeur Cora Melange de Choux, Optimum Nutrition 100% Gold Standard Casein. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Douche - 6 minutes, Travail - 7 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 9 heures et 54 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ludovic59800
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