Journal de Kenna Morton, 08 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 novembre 2019
50,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 novembre 2019:
776 kcal Gras: 31,64g | Prot: 39,62g | Glu: 83,06g.   Petit Déjeuner: Mrs Bridges Scottish Black Current Preserves, Maxwell House International Cafe Orange, NoSalt Nosalt, Food Club Large Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Déjeuner: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Driscoll's Blueberries, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Wheat Montana Milled Flax Seed, Ranch Granola, Nutiva Organic Chia Seed, Mountain High Original Whole Milk Yoghurt Vanilla, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. plus...
poids stable



     
 

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