Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2013
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101 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1705 kcal
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Gras: 28,68g | Prot: 128,30g | Glu: 213,16g.
Petit Déjeuner: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Tunafish in oil Eldorado, Kidneyb�nner i Chilisaus REMA 1000. Dîner: Bendit Smoothie Ananas, Tunafisk i vann Eldorado, Kidney bønner 50g Chilisaus REMA. Snacks/Autre: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Banan 165g, Rislunsj Tine jordbær, Emco Mysli Strawberry bar. plus...
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3584 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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