Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1753 kcal
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Gras: 52,93g | Prot: 99,85g | Glu: 227,93g.
Petit Déjeuner: 사과 주스, 당근 주스, 말린 크랜베리, 땅콩, 포도, 오렌지, 키위 열매, 파인애플, 쇠고기 미역국, 혼합 샐러드 채소, 훈제 연어, 베이컨, 코스트코 해쉬브라운, 청우 팬케익, 일반 프렌치 토스트, 코스트코 자왕무시, 계란흰자. Déjeuner: 어묵조림, 쇠고기 미역국, 가자미조림, 도라지무침, 톳나물, 김치, 김, 오이 (껍질제거), 밥, 성게알. Dîner: 아몬드, 사과. Snacks/Autre: 물. plus...
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1755 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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