Journal de Frenchme, 13 nov. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2019

82 kg Perdu jusqu'à présent: 43 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 novembre 2019:

1344 kcal

Gras: 58,78g | Prot: 48,70g | Glu: 157,47g. Petit Déjeuner: Saint Louis Sucre Roux, Nespresso Café , Bio Village Beurre Doux, Montignac Pain Intégral. Déjeuner: Porc, Riz Blanc, Café, Lincet Chaource , Ratatouille. Dîner: Pain Intégral, Lincet Chaource, Carrefour Basse Côte . Snacks/Autre: Banane, Nespresso Café . plus...

Perdant 0,0 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Finalement, tu as ouvert ton food truck ?

14 nov. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

Super quel motivation !! Tu vas y arriver à tes objectifs c super bravo 👍

14 nov. 19 par le membre: j.grandin

Great pоst, it reminded mе hоw mу friеnd аnd I lost 10 kg in a mоnth withоut effort. Fоr mе, this is a miraclе and it rеally wоrks, whаt do you think about this mеthod? Instаgrаm @janе8е

05 févr. 20 par le membre: DorothyipMartinez


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