Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 novembre 2019
|
105,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
2042 kcal
|
Gras: 45,89g | Prot: 87,89g | Glu: 297,43g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 10g, Wasa Husman. Dîner: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g. Snacks/Autre: Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 10g, Banan 150g, Plomme 50g, Pære Conference 175g. plus...
|
|
3549 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 16 minutes, Repos - 14 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|