Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 20,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 33,38g | Prot: 38,07g | Glu: 199,39g.
Petit Déjeuner: Lait Ecreme, St Hubert 41, Pain Blanc, Café. Déjeuner: Kaki, Taillefine Yaourt Chocolat, Florette Laitue Iceberg, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Cuisse de Poulet. Dîner: Pomme, Super U Crêpe Chocolat , Toque du Chef Crêpes Jambon Fromage. Snacks/Autre: Pomme, Banane. plus...
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2372 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de anniemichel1
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