Journal de lask-ludmila, 22 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 novembre 2019
63 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2019:
2004 kcal Gras: 79,09g | Prot: 127,68g | Glu: 127,27g.   Petit Déjeuner: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Sporty Fitness Печенье Клубника, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Oreo Печенье Орео в Белой Глазури, Пискаревский Сметана 15%, Яйцо Куриное, Кумач Сосиски Можайские, Ичалки Сыр Диетический. Déjeuner: Kit Kat Розовый Молочный Шоколад с Хрустящей Вафлей, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Яйцо Куриное, с.Пудовъ Рисовая Мука, Ичалки Сыр Диетический, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, William Lawson's Виски. Dîner: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Autre: Fish House Путассу Стружка Сушеная. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine

25 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻вот про что ты говорила..))) 
22 nov. 19 par le membre: alina.zaitsieva.90
Ага)) 
23 nov. 19 par le membre: lask-ludmila
Ну круто же ж!! Молодец!))) 
23 nov. 19 par le membre: alina.zaitsieva.90
Ага,Алин,главное не переборщить в выходные с углями🤦‍♀️ 
23 nov. 19 par le membre: lask-ludmila
Вот это точно😬🙈 
23 nov. 19 par le membre: alina.zaitsieva.90

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lask-ludmila


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.