Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2019
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51,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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979 kcal
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Gras: 24,49g | Prot: 48,61g | Glu: 134,45g.
Petit Déjeuner: Adobe Milling Anasazi Beans, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Egg, Sara beth spreadable fruit Mixed berry jam, Kettle & Fire Beef Bone Broth, Whole Foods Market Christmas Lima beans, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail, Maxwell House International Cafe Orange, 2% Fat Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea). Dîner: Chunky Style Turkey Noodle Soup, Irish Guinness Brown Bread. plus...
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1640 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure, Conduire - 4 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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