Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
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103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1629 kcal
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Gras: 21,45g | Prot: 259,81g | Glu: 248,50g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Kaviar 5g, Wasa Husman, Magerost Bacon Kavli 10g. Dîner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g. Snacks/Autre: Eple Norsk Rød liten 100g, Klementin 70g, Pære 150g, Banan 150g, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Plomme 100g, Druer 200g Crimson. plus...
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3098 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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