Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2013
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101,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1390 kcal
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Gras: 48,62g | Prot: 96,51g | Glu: 138,91g.
Petit Déjeuner: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: tomat 100g, Tunafish in oil Eldorado. Dîner: Melk lett Q 3dl, O'Boy original, Tomatbønner 50g Nora, Tomato 110g, sardines eldorado sunfloweroil. Snacks/Autre: Riskaker First Price, Rislunsj Tine bringebær, Milk Chocolate Caramel Maxim energibar 55g. plus...
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3215 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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