Journal de Cb1006, 30 nov. 19

Profil de Cb1006 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

AM weigh in, 10 hrs sleep, & 17 hrs fasted.

120,7 kg Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg. Reste à parcourir: 7,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2019:

2776 kcal

Gras: 114,26g | Prot: 120,52g | Glu: 321,62g. Petit Déjeuner: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers. Dîner: Caulipower Turkey Pepperoni Pizza , Salami, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls. Snacks/Autre: Herr's Jalapeño Poppers Flavored Cheese Curls, Harvest Road Spinzels, GNC Mega Men Energy & Metabolism, Member's Mark Double Strength Wild Alaskan Fish Oil 1200Mg/600Mg Omega-3. plus...