binkytexas - Membre

binkytexas

Rejoint septembre 2019

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Historique de Poids

Poids Initial

88,0 kg

Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg

Poids Actuel

73,8 kg
Performance: Perdant 0,9 kg par Semaine

Objectif de Poids

68,0 kg

Reste à parcourir: 5,8 kg

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"We delight
in the beauty
of the butterfly,
but rarely
admit the changes
it has gone through
to achieve
that beauty."

-Maya Angelou

Historique de poids de binkytexas

	SherryeB
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,5 kg par Semaine

	Draglist
	Dernière entrée de poids: Perdant 2,0 kg par Semaine

	jengetfit123
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,9 kg par Semaine

	Kenna Morton
	Dernière entrée de poids: poids stable

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Calories: 168kcal | Gras: 5,13g | Glu: 11,56g | Prot: 18,67g

Cooking meatloaf in small portions cuts cooking time and keeps meat juicy.

	Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
	Pico de Gallo
	85/15 Ground Beef
	Marche (Lent) - 3/kph
	Musculation (Modérée)
	Vélo Elliptique