Journal de davidsprincess, 04 déc. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 décembre 2019

83,7 kg Perdu jusqu'à présent: 29,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 décembre 2019:

1544 kcal

Gras: 61,06g | Prot: 75,58g | Glu: 191,27g. Petit Déjeuner: Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Great Value Turkey Sausage Patty, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Aunt Millie's Giant White Bread, Coffee. Déjeuner: Harris Teeter Animal Crackers , Great Value Saltine Crackers. Dîner: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Autre: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Great Value Saltine Crackers. plus...

2512 kcal

Exercice: Conduire - 2 heures, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

38 supporteurs Encourager

Commentaires

🤗🤗 💪💜💚

04 déc. 19 par le membre: jcmama777

Man! You are going strong! Love it! You’re amazing...btw, thanks for permission to write here!! I’ll keep it short!! 🤪😂

04 déc. 19 par le membre: wifey9707

Well deserved! This was after you tried some of my cake too. <3

04 déc. 19 par le membre: -Diablo

🤐🙄

04 déc. 19 par le membre: davidsprincess

🌟

04 déc. 19 par le membre: shirfleur 1

So happy for you!!!! <3

04 déc. 19 par le membre: MamaCabral7

🤐❤️

04 déc. 19 par le membre: Erquiaga

💪🤸🏼‍♂️💚👏🏋️‍♀️

04 déc. 19 par le membre: khrissy85

You keep on losing! Great job!

04 déc. 19 par le membre: Fritzy 22

Keep on smiling. Happy Hump Day.

04 déc. 19 par le membre: jeannieselby


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