Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
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103,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1638 kcal
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Gras: 23,55g | Prot: 81,96g | Glu: 251,38g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann Eldorado, Tomatbønner Eldorado 100g. Dîner: Risgrøt Fjordland 450g. Snacks/Autre: Eple Norsk Rød liten 100g, Klementin 70g, Pære 150g, Banan 150g. plus...
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3409 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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