Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
|
65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1204 kcal
|
Gras: 27,98g | Prot: 88,98g | Glu: 150,24g.
Petit Déjeuner: Jockey Cottage Cheese, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Wasa Bio. Déjeuner: Jockey Cottage Cheese, Fritelle Fritelle Nature, Heudebert La Biscotte. Dîner: LU Petit Brun, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Clémentines, Fraises, Nordland Tartinable Saumon Fumé, Auchan Roti de Dinde, Choux Blanc, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Heudebert La Biscotte. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
|
|
2080 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lea15092010
|