Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 33,96g | Prot: 48,51g | Glu: 153,82g.
Petit Déjeuner: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Egg, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Sarabeth's Strawberry Raspberry. Déjeuner: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Wheat Montana Milled Flax Seed, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Dîner: Split Pea and Ham Soup, Irish Guinness Brown Bread, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Snacks/Autre: Betty Crocker Fudge Brownies. plus...
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1421 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Conduire - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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