Journal de Draglist, 12 déc. 19

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 décembre 2019

100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 47,1 kg. Reste à parcourir: 7,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:

1634 kcal

Gras: 9,69g | Prot: 57,17g | Glu: 53,75g. Petit Déjeuner: Water, Coffee, Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50G), MegaFood Daily Turmeric. Déjeuner: Muscle Milk Genuine Vanilla Creme. Dîner: Red Table Wine. Snacks/Autre: Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Hunza Gold Apricot Kernels, Now C-1000, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU. plus...