Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
|
87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3184 kcal
|
Gras: 88,85g | Prot: 181,07g | Glu: 432,02g.
Petit Déjeuner: America's Choice Bacon Thick Sliced, Sugar, Syrup, White Bread, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg, Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Déjeuner: Great Value Skim Milk, Milk (Nonfat), Chicken Breast, Benton's Animal Crackers, Harris Teeter Animal Crackers, Raisin Bran. Dîner: Kroger Cinnamon Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers, Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Honeymaid Graham Crackers. plus...
|
|
2324 kcal
|
Exercice:
Debout - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,6 kg par Semaine
|
 Commentaires
16 déc. 19 par le membre: moopie321
|
Can someone tell me where and how to post a comment or question?
16 déc. 19 par le membre: Smcbeth1
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de -Diablo
|