Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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659 kcal
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Gras: 19,66g | Prot: 29,15g | Glu: 94,46g.
Petit Déjeuner: Plum Drained Solids (Cooked or Canned), Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Maxwell House International Cafe Orange, Food Club Large Egg, Oroweat Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), NoSalt Nosalt, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Déjeuner: Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Ranch Granola, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Date, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Wheat Montana Milled Flax Seed, Trader Joe's Frozen Blueberries, R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Tru-Nut Powdered Peanut Butter. plus...
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1491 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Kenna Morton
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