Journal de yasmina.31, 27 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2019
68,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2019:
1702 kcal Gras: 93,62g | Prot: 58,43g | Glu: 159,75g.   Petit Déjeuner: Granola Fait Maison, Lidl Yaourt à la Grecque. Déjeuner: Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Crumble, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Snacks/Autre: Pomme, Damiano Purée d'amandes Complètes. plus...
1671 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de yasmina.31


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.