yasmina.31 - Membre

yasmina.31

Rejoint novembre 2016

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Historique de Poids

Poids Initial

71,8 kg

Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg

Poids Actuel

66,7 kg
Performance: Perdant 0,5 kg par Semaine

Objectif de Poids

62 kg

Reste à parcourir: 4,7 kg

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Historique de poids de yasmina.31

	ophéliek13
	Dernière entrée de poids: Prenant 0,1 kg par Semaine

Calories: 237kcal | Gras: 16,51g | Glu: 13,14g | Prot: 6,74g

Un dessert moelleux et délicieux facile à préparer.

Calories: 70kcal | Gras: 3,60g | Glu: 8,00g | Prot: 1,50g

Ces biscuits sains sont super savoureux et moelleux, parfaits pour un petit-déjeuner ou une collation.

	Café au Lait
	Brownie ig bas
	Yaourt au Lait de Chèvre Nature
	Cardio
	Musculation
	High-Intensity Interval Training (HIIT)