Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2019
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 25,04g | Prot: 135,44g | Glu: 104,38g.
Petit Déjeuner: Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Bjorg Muesli Super Fruit sans Gluten et Bio Raisin Framboise Mûre Cranberry, Xtreme Whey100% Whey Protein, Senseo Café Classique. Déjeuner: Prozis ÉNERGIE Bcaas+Caféine, Picard Saint-Jacques Sauce au Basilic Thaï, Nouilles de Riz et Légumes (350g). Dîner: Prozis Zero Cookie Chocolat Brownie, Findus Dos de Cabillaud, Cora Légumes Vapeur Cora Courgettes,Haricots Verts,Brocolis,Poivrons. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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