Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2020
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1401 kcal
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Gras: 52,97g | Prot: 58,47g | Glu: 177,44g.
Petit Déjeuner: Schwebel's Raisin Bread, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Maxwell House International Cafe Orange, Egg, NoSalt Nosalt, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Chicken Thigh. Déjeuner: Wheat Montana Milled Flax Seed, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Sweet Heart Milled Chia Seeds, Medjool Dates, Ranch Granola, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt (Container), Tru-Nut Powdered Peanut Butter, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Trader Joe's Frozen Blueberries. Dîner: Pizza with Meat and Vegetables. plus...
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1491 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Kenna Morton
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