Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2020
|
104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1935 kcal
|
Gras: 34,59g | Prot: 166,59g | Glu: 251,12g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Lunsj jobben. Dîner: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Autre: Bremykt 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, Eple Norsk Rød liten 100g, Eple Golden Delicious 200 g, Pære 100g, Plomme 100g. plus...
|
|
3509 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 15,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de TonyFar
|