Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 janvier 2020
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76,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 11,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1571 kcal
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Gras: 37,08g | Prot: 194,52g | Glu: 88,30g.
Petit Déjeuner: Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Sojasun Yaourt Nature, Prozis Protein Porridge Appel-Blueberry. Déjeuner: Senseo Café Classique, Sojasun Yaourt Nature, Picard Crevettes à L Indienne Lentilles Corail et Légumes + D Équilibre. Dîner: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Auchan Onion Cru , Prozis Barre Prozis Diet 35G, Sojasun Yaourt Nature, Cora Légumes Vapeur Cora Courgettes,Haricots Verts,Brocolis,Poivrons, Findus Dos de Cabillaud. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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