Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2013
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99,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1982 kcal
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Gras: 53,82g | Prot: 109,58g | Glu: 252,39g.
Petit Déjeuner: Bl�b�rsyltet�y Fruitland, Puffet havre First Price, milk Q lett 1% fett. Déjeuner: Tomat 90g, Kidney bønner 50g REMA, Tunafisk i vann First Price. Dîner: Philadelphia light, havre, O'Boy original, Melk lett Q 3dl. Snacks/Autre: apple crunch, Rislunsj Tine bringebær, sardines eldorado sunfloweroil, Bendit Smoothie Strawberry, Jordbæryoghurt Jordbærsmak GoMorgen, Eple Importert. plus...
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3121 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 13/kph - 32 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 16 heures et 28 minutes. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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