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Coucou me revoilou....et quelques kilos en plus après une déprime
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83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1052 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 47,87g | Glu: 112,45g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Graines de Courge, Céréale, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Déjeuner: Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner. Dîner: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Pain, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur. Snacks/Autre: Figues Sèches. plus...
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3857 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 3 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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