Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2020
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76,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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996 kcal
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Gras: 19,64g | Prot: 106,03g | Glu: 85,04g.
Petit Déjeuner: Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Senseo Café Classique, Prozis Protein Porridge Caramel. Déjeuner: Cora Barres Céréales Figue, Senseo Café Classique , Prozis Zero Pudding Chocolate Flavour , Findus Dos de Cabillaud, Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein. Dîner: Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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