Journal de alenalayer, 16 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2020
97,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.    Reste à parcourir: 34,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1595 kcal Gras: 63,80g | Prot: 110,79g | Glu: 142,35g.   Petit Déjeuner: Эконива Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Леовит Каша Овсяная Клубника. Déjeuner: Искренне Ваш Молоко 1,5%, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. Dîner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Полностью Обезжиренный), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Хлеб, Сарафаново Кефир 1,5%. plus...
Perdant 10,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alenalayer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.