Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2020
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82 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 60,27g | Prot: 71,40g | Glu: 106,30g.
Petit Déjeuner: Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Kiwi. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Bacon Fume, RichesMonts Raclette Classique. Dîner: Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Pain, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Compote de Pommes Non Sucrée. plus...
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4064 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 9 heures, Nettoyage - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Lecture - 3 heures, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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