Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2020
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3400 kcal
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Gras: 119,26g | Prot: 179,97g | Glu: 416,37g.
Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Apples , Bundt Cake, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Fairlife Chocolate Milk, Nestle Vanilla Ice Cream Drumstick, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Biscoff Cookies. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. plus...
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2794 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Google Fit - 22 heures. plus...
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Perdant 7,0 kg par Semaine
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Historique de poids de -Diablo
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