Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 janvier 2020
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1353 kcal
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Gras: 65,62g | Prot: 75,23g | Glu: 122,83g.
Petit Déjeuner: Céréale, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Thé sans Sucre, Kiwi, Graines de Courge. Déjeuner: U Bio Crème Liquide Entière, Jambon, Fauquet Maroilles , Endive. Dîner: Pain aux Céréales, Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Lard (Salé, Sauté, Cuit), U Bio Crème Liquide Entière, Châtaigne, Soupe de Potiron. plus...
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3090 kcal
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Exercice:
Lecture - 3 heures, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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