Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 janvier 2020
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103,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1370 kcal
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Gras: 27,64g | Prot: 251,44g | Glu: 181,49g.
Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g, Wasa Husman. Dîner: Kaviar 5g, Bremykt 5g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Autre: Druer 100G Cevita Stenfrie, Banan 150g, Pære 150g, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Bacon Kavli 10g. plus...
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3567 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 16 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 59 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de TonyFar
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