Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2020
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76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3900 kcal
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Gras: 116,63g | Prot: 299,20g | Glu: 372,24g.
Petit Déjeuner: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Sojasun Yaourt Nature, Alnatura Cashew Kerne Noix de Cajou, Bjorg Muesli Superfruits, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Prozis Super Greens. Fruit & Greens, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Senseo Café Classique. Déjeuner: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Senseo Café Classique, Prozis Diet Bar, Prozis Whey Protein & Oats. Goûter: Wasa Fibres, Prozis Diet Bar, Prozis Whey Protein & Oats, Prozis Zero Pudding Vanilla Flavour, Senseo Café Classique, Heudebert Biscottes Forme +. Dîner: Cora Légumes Vapeur Choux-Fleurs,Carottes,Courgettes,Pois Croquants, Findus Dos de Cabillaud. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de ludovic59800
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