Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2020
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 57,13g | Prot: 133,90g | Glu: 189,89g.
Petit Déjeuner: MuscleTech Phase8 Milk Chocolate, Equate High Performance Protein Shake - Caramel , Coffee, Aunt Millie's Giant White Bread. Déjeuner: Target Fruit Snacks, Great Value Pepper Jack Cheese Slice, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Oreo Oreo Thins, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Great Value Saltine Crackers. Dîner: Calavo Avocado, Van de Kamp's Crunchy Fish Fillets. Snacks/Autre: Saltine Crackers, Snyder's of Hanover Olde Tyme Pretzels, Peanut Butter, Chillycow Mocha Espresso Swirl. plus...
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2889 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Conduire - 2 heures, Assis - 12 heures, Repos - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
29 janv. 20 par le membre: -Diablo
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DP isn’t this your new low🤗🤗💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💪💪💪💪💜💚
29 janv. 20 par le membre: jcmama777
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There’s some science to this madness!! Being off fs is working for you?? I should see if it would work for me. But addiction 🤪🤪
29 janv. 20 par le membre: wifey9707
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29 janv. 20 par le membre: peeperjj
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29 janv. 20 par le membre: Groatmeal
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29 janv. 20 par le membre: jimmiepop
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Yes! Must be something in the air today
29 janv. 20 par le membre: shirfleur 1
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29 janv. 20 par le membre: #1loser
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29 janv. 20 par le membre: PurpleAsh93
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Numbers are looking good! Kind of getting embarrassed cuz I haven't had a drop in 60+ days lmao
29 janv. 20 par le membre: MamaCabral7
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Vcabral, maintenance practice! Don’t knock it, it helps in the long run :D.
29 janv. 20 par le membre: peeperjj
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You are absolutely right Peeper! Thanks for the reminder :)
29 janv. 20 par le membre: MamaCabral7
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New low, maybe. Looks good.
29 janv. 20 par le membre: rgaDawg
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Historique de poids de davidsprincess
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