Journal de latifa39, 31 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020

52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2020:

968 kcal

Gras: 30,08g | Prot: 53,52g | Glu: 99,02g. Petit Déjeuner: Nestlé Céréales Lion. Déjeuner: Bio Village Mélange de Légumes Surgelés, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Bavette de Boeuf. Dîner: Nestlé Céréales Lion. Snacks/Autre: Danone Danette le Liégeois Chocolat. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Ton équilibrage a l’air de bien se passer 👍

04 févr. 20 par le membre: j.grandin

Pour le moment oui me reste 200g à perdre. Pas de perte de poids pas de prise de poids je stagne depuis 2 semaines bon je vait pas chipote pour 200g

04 févr. 20 par le membre: latifa39

Non c vrai arriver à 200g c rien moi j’y étais y’a quelques mois voir plus (51,4) et je c pas je me suis goinfrée repris perdu et repris .... et voilà le résultat maintenant j’ai du mal à me reprendre ! Le plus dur c la stabilisation !

04 févr. 20 par le membre: j.grandin

Oh oui ils sont très dure à perdre. Alle courage ne reste moins de 3kg à perdre

04 févr. 20 par le membre: latifa39


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