Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2020
|
61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1177 kcal
|
Gras: 52,79g | Prot: 76,22g | Glu: 101,47g.
Petit Déjeuner: Vital Proteins Collagen Peptides, Blueberries, Coffee with Skim Milk, Grits. Déjeuner: Great Value Romaine Lettuce, Apples , Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Newman's Own Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil, Kale. Dîner: Applebee's Cedar Grilled Lemon Chicken. Snacks/Autre: Oranges , Publix Asian Glazed Chicken Wings. plus...
|
|
1859 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 5 minutes, Entraînement en Circuit - 1 heure, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Diana 1234
|