|
Вес не растёт и то хорошо 😃
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 76,13g | Prot: 78,78g | Glu: 149,87g.
Petit Déjeuner: Рогачев Сгущенка, Кофе, Мёд, Сыр, Белый Хлеб, Манная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущённое Молоко с Кофе, Кофе, Сыр Моцарелла, Белый Хлеб, Сахалин Рыба Нерка Камчатская. Dîner: Омлет с Молоком, Варенец 2,5% Холмск, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Мороженое, Herbalife Травяной Напиток Классический. plus...
|
|
2152 kcal
|
Exercice:
Основной обмен ленивый - 11 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Shopping - 2 heures, Regarder TV - 2 heures, Apple Health - 5 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BNL8
|