Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1648 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 101,32g | Glu: 210,63g.
Petit Déjeuner: Miel, Pan Blanco, Pascual Leche Entera. Déjeuner: Hacendado Macarrones, Plátano, Pan Blanco, Ternera, Calabacín, Manzana, Hacendado Leche Entera, Azucarera Azúcar Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Dîner: Hacendado L.Casei 0%, Cebollas, Salsa de Tomate, Calabacín, Huevo, La Sirena Brecol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Solomillo de Cerdo, Patatas Cocidas, Hacendado Caballa en Escabeche, Mandarinas. Snacks/Autre: Agua del Grifo. plus...
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2462 kcal
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Exercice:
Shopping - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Douche - 10 minutes, Ménage - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de EstherGR82
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