Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2020
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 16,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1224 kcal
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Gras: 56,83g | Prot: 78,32g | Glu: 95,74g.
Petit Déjeuner: Le Temps des Saisons Mélange de Graines, Thé sans Sucre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Mangues, Carrefour Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Carrefour Gratin de Choux Fleurs, Échine de Porc. Dîner: Chaussée aux Moines Chaussée aux Moines, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Pain aux Céréales, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Soupe de Légumes. Snacks/Autre: Les 300 & Bio Crème au Chocolat. plus...
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3768 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure et 30 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Nettoyage - 1 heure et 30 minutes, Cuisiner - 2 heures, Regarder TV - 8 heures, Repos - 1 heure et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de co.ma
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