Journal de br_e_co, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
75,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1834 kcal Gras: 101,49g | Prot: 125,70g | Glu: 117,48g.   Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Calbee Shrimp Flavored Baked Chips, Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Arugula Lettuce, Boiled Egg, Mayonnaise, Dried Squid, Sustainable Seas Solid Albacore Tuna in Water, Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kroger Honeycrisp Apple, Roasted Salted Cashew Nuts, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Dîner: Trader Giotto's Shredded Parmesan Cheese, Creamy Chicken & Poblano Ravioli, Butter. Snacks/Autre: Kinder Bueno, Parks Pork Cracklins. plus...
2551 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Assis - 16 heures. plus...
poids stable

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de br_e_co


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.