Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2020
|
78 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 51,99g | Prot: 81,03g | Glu: 123,33g.
Petit Déjeuner: Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Thé sans Sucre, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Céréale. Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, Leader Price Double Concentré de Tomates, Jambon, Président Emmental Râpé, Barilla Linguine. Dîner: Fromage, Pain, Soupe de Légumes. plus...
|
|
3948 kcal
|
Exercice:
Lecture - 1 heure, Regarder TV - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Natation (Rapide) - 1 heure, Repos - 2 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de co.ma
|