Journal de TonyFar, 27 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 février 2020
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 27 février 2020:
1439 kcal Gras: 16,35g | Prot: 124,20g | Glu: 213,12g.   Petit Déjeuner: Havregrøt 70g. Déjeuner: Lunsj jobben. Snacks/Autre: Banan 150g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Knekkebrød Husman Wasa, Magerost Bacon Kavli 10g, Kaviar 5g. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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